Matrescência: a transformação invisível da maternidade com Mafalda Novo

Notas do episódio

🤱 A maternidade não começa no parto mas sim na transformação invisível que sentimos, de forma gradual, desde o momento em que decidimos constituir família. Neste episódio do EntrePais, converso com a Mafalda Novo, mãe de dois, ex-educadora de infância e coach certificada, sobre matrescência: a mudança profunda de identidade que acontece quando nos tornamos mães (e pais) e que quase nunca é falada nas consultas de gravidez. Falamos sobre: O que é afinal a matrescência e porque é comparada à adolescência A crise de identidade depois de sermos mães: deixar ir o “eu de antes” Expectativas vs. realidade: quando a maternidade não corresponde ao que nos venderam O sentimento de estar perdida, sem apoio e à procura de soluções práticas Por que é tão difícil conciliar carreira, família e cuidado de nós próprias Dados que preocupam: 4 em cada 10 pais já pensaram deixar o emprego por causa da pressão Flexibilidade no trabalho: apoio real ou apenas “direito a pedir”? O papel das empresas na prevenção de burnout em mães e pais Como programas de apoio contínuo (coaching, workshops, acompanhamento) podem fazer a diferença Se já te perguntaste “quem sou eu agora que sou mãe?” ou sentes que estás a tentar ser tudo para todos, este episódio é para ti — e também para pais, líderes e pessoas de RH que querem compreender melhor o impacto real da parentalidade na vida profissional e emocional. 🏡 THE FAMILY DOOR – JUNTA-TE À COMUNIDADE Instagram: @the.family.door Contacto: hello@thefamilydoor.com Uma rede de apoio de pais para pais, com informação baseada na ciência e sem julgamentos.