12. É MUITA PRESSÃO! (Episódio Extra)

Notas do episódio

Sejam todos muito bem vindos, porque está entrando no ar mais um EXERCÍCIO É UMA DROGA. Estamos aqui hoje para falar dos riscos e benefícios do treinamento de força na hipertensão arterial. Esse é um episódio EXTRA que foi transmitido AO VIVO no nosso canal do YouTube (ASSISTA AQUI) e feito especialmente pra quem ficou com saudades do podcast após o final da 1ª temporada! E aí, quem quer uma 2ª temporada do EXERCÍCIO É UMA DROGA? Tópicos: - O que é pressão alta? - Prevalência e impacto clínico da hipertensão arterial - Fatores de risco para a hipertensão arterial - Tipos de tratamento da hipertensão arterial. - Treinamento aeróbio vs treinamento de força no tratamento da hipertensão arterial. - Quais são os riscos do treinamento de força para indivíduos hipertensos? - Quais são os cuidados que devem ser tomados durante o treinamento de força? - Quais são os benefícios do treinamento de força para indivíduos hipertensos? - E muitas perguntas dos ouvintes! SIGA: EXERCÍCIO É UMA DROGA >>> @exercicioeumadroga CICLO DE FISIOLOGIA >>> @ciclodefisiologia GRUPO DO TELEGRAM >>> Telegram Ciclo de Fisiologia PARTICIPAÇÃO: Aluísio Lima (@aluisio.andradelima) Rafael Rezende (@rafael.rezende22) Tiago Peçanha (@pecanhatiago) (@tiagopecanha) Felipe do Carmo (@felipe_ducarmo) EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me)