#62 • Superando os extremos no relacionamento - O pensamento dicotômico

Notas do episódio

Neste episódio, mergulhei na distorção cognitiva do "pensamento dicotômico" nos relacionamentos amorosos. Descubra como a tendência de ver as situações em termos de extremos pode afetar nossa percepção do parceiro(a) e do relacionamento. Explore estratégias para superar esse padrão de pensamento e cultivar conexões mais equilibradas e saudáveis. Agende sua sessão de terapia - (61) 982586968 e não deixe de me seguir no insta @psicojessicarodriguez *Toda quinta tem episódio novo!!!* Abraço da psi Psicóloga Jéssica Rodriguez - CRP 01/21148