Conversas e limites para uma mente saudável

Notas do episódio

Toda relação, seja pessoal ou profissional, passa por conversas difíceis para poder evoluir. Isso acontece porque não somos perfeitos, mas a situação piora se deixarmos o que sentimos de lado até que o copo transborde. Todos temos limites e para a nossa mente ficar saudável eles precisam ser respeitados.