Um papo sobre adaptação

Notas do episódio

Um novo emprego, uma nova casa, um término de relacionamento. Tudo na vida são fases, e as novas exigem de nós a adaptação. Esse processo não tem data de limite para acabar e pode estar acompanhado a autocobrança e a comparação. Nesse episódio falei um pouco sobre ser flexível nesses momentos de saída da zona de conforto.