
O Yoga tem mais de 5.000 anos de história e nunca foi tão atual como agora. No episódio de hoje recebi a Fernanda Tognon, professora de Yoga, para compartilhar a visão dela sobre a Nova Era, como ela acredita que essa filosofia milenar pode te auxiliar no autoconhecimento e no seu despertar. Um bate-papo muito leve para te inspirar a buscar essa conexão para a construção do Novo Mundo Acompanhem a Fê no instagram: @fernandatognon.yoga ; App Insight timer: https://insighttimer.com/FernandaTognon com diversas meditações gratuitas. Compartilhe também esse episódio com as pessoas que você sente que irão gostar! Gratidão, Flávia Giussani instagram: @flaviagiussaninutri