Ep. 09 Quer emagrecer? Comece de dentro para fora!

Notas do episódio

No episódio de hoje eu trouxe um assunto que pode fazer parte da sua vida há muito tempo: emagrecimento! Você está satisfeita com o seu corpo hoje? Tem algo que você queira mudar? Você já tentou emagrecer mas não conseguiu chegar no resultado que queria? Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas eu vou te mostrar nesse episódio uma nova perspectiva sobre o emagrecimento: começar de dentro para fora. Se você quiser aprender como o autoconhecimento, a nutrição, a presença e a liberdade podem te ajudar a se amar e fazer as pazes com seu corpo e a comida inscreva-se na 5a turma do Programa Nutrição da Essência https://www.nutricaodaessencia.com.br/ Inscrições até 07/08!!! Gratidão, Flavia!