#19 Fome Emocional

Notas do episódio

No episódio de hoje, estamos à conversa sobre fome emocional. A fome emocional é igual à fome fisiológica? Como posso identificar se tenho fome emocional? Como é que posso lidar com esta fome? E muito mais. No fim respondemos a uma pergunta deixada no nosso instagram por uma ouvinte! Esperamos que este episódio seja útil! Segue-nos no instagram: https://www.instagram.com/ Envia-nos um email para: helloanxietypodcast@gmail.com