#20 Exercício físico e Saúde mental

Notas do episódio

No episódio de hoje, eu e o Samuel estamos à conversa sobre os benefícios do exercício físico na saúde mental. O exercício físico pode substituir anti depressivos? Descobre no episódio de hoje! Esperamos que este episódio seja útil! Segue-nos no instagram:https://www.instagram.com/ Envia-nos um email para: helloanxietypodcast@gmail.com