“A Mania de Controlar Tudo. Quando o Medo Disfarça o Controle”

Notas do episódio

Você já percebeu o quanto tentamos controlar tudo ao nosso redor? As pessoas, as situações, até o futuro? Nesta reflexão do Podcast Fobias e Manias Raras, Fabiana de Siqueira fala sobre a mania de controlar tudo como uma forma de proteção emocional, nascida do medo de perder o controle. Descubra como essa necessidade pode esconder ansiedade, insegurança e o desejo de se sentir seguro em um mundo imprevisível. Um episódio para quem quer aprender a soltar, confiar e viver com mais leveza. 🌬️ — 👉 Se este episódio fez sentido para você, siga o programa aqui no Spotify. É assim que você recebe o próximo. 🎁 Checklist gratuito "Ansiedade Sob Controle" — 3 passos para reconhecer seus gatilhos e recuperar a calma: https://fabianadesiqueira52.systeme.io/checklist-ansiedade Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta. ⚠️ Conteúdo educativo. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento por profissional de saúde. Em sofrimento intenso, procure ajuda profissional — CVV: 188.