Medo de Dirigir: Hipnose Guiada para Amaxofobia

Notas do episódio

⚠️ Não ouça este episódio dirigindo ou operando máquinas — ele induz relaxamento profundo. Escute em um lugar seguro, sentada ou deitada. Você aprendeu a dirigir. Você tem carteira. E mesmo assim o carro fica parado. Neste episódio de A Hipnoterapeuta eu conduzo uma sessão de hipnose guiada para amaxofobia — o medo intenso de dirigir. Antes da indução, explico de onde esse medo costuma vir e por que ouvir "relaxa, é seguro" nunca funcionou: a parte de você que dispara o medo não entende argumento, entende experiência. Você não vai precisar dirigir. Vai apenas imaginar sentar no carro parado, com o motor desligado, e ancorar uma sensação de calma no toque do volante. É um primeiro passo — e é assim que o corpo desaprende o medo: aos poucos, sem violência com você mesma. Fabiana de Siqueira é hipnoterapeuta há 14 anos, especializada em fobias e manias raras. Sessão gratuita: https://fabianadesiqueira52.systeme.io/fobias