“Sombras da Mente: Quando o Escuro Assusta”

Notas do episódio

“Você sente um frio na barriga quando a luz se apaga? Esse medo vai além da imaginação é a nictofobia, o medo intenso do escuro, que muitos enfrentam em silêncio. Hoje, vamos descobrir de onde ele vem e como podemos enfrentá-lo. Prepare-se… a escuridão vai nos revelar mais do que você imagina.” — 👉 Se este episódio fez sentido para você, siga o programa aqui no Spotify. É assim que você recebe o próximo. 🎁 Checklist gratuito "Ansiedade Sob Controle" — 3 passos para reconhecer seus gatilhos e recuperar a calma: https://fabianadesiqueira52.systeme.io/checklist-ansiedade Eu sou Fabiana de Siqueira, hipnoterapeuta. ⚠️ Conteúdo educativo. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento por profissional de saúde. Em sofrimento intenso, procure ajuda profissional — CVV: 188.