Ativação dos músculos do quadril com diferentes posicionamentos da mini band durante a passada lateral

Notas do episódio

No episódio de hoje o artigo narrado é: "Hip-Muscle Activity in Men and Women During Resisted Side Stepping With Different Band Positions" DOI: 10.4085/1062-6050-46-16 O artigo será disponibilizado gratuitamente no meu grupo do telegram. Para entrar no grupo, só clicar no link: https://t.me/isabellacferreira