Viva Leve

Notas do episódio

Para conseguirmos viver nesse mundão doido, muitas vezes vestimos 'armaduras' imaginárias, que nos protegem e nos ajudam a transpor os obstáculos da vida, mas na correria do dia-a-dia esquecemos de retirá-las, nos gerando um grande peso nos ombros. Nessa meditação eu te ajudarei a diminuir ou até mesmo eliminar esse peso e a viver com mais leveza no corpo e na alma.