LIVREMENTE | Ep 51 - Emoções Positivas para sair da guerra e da pandemia

Notas do episódio

LIVREMENTE | Ep 51 - Emoções Positivas para sair da guerra e da pandemia As emoções positivas são essenciais para uma saúde mental, principalmente em tempos de pandemia e de guerra. Para além de agradáveis, têm uma enorme influência em vários aspectos da vida de cada um de nós, assim como nas empresas e sociedade em geral. Contudo, a pandemia causou um dano significativo na saúde mental, assim como a guerra que começou recentemente entre A Rússia 🇷🇺 e a Ucrânia 🇺🇦 . Precisamos, por isso, usar a evidência científica do campo da PSICOLOGIA, como ciência da experiência e do comportamento humano, para ajudarmos, cada um dos nossos seguidores, a aumentar e manter as emoções positivas. Para tanto, convidamos esta semana o Prof Doutor Américo Baptista para uma conversa sobre várias estratégias suportadas pelo mais actual conhecimento científico, de modo simples, acessível e com bom humor. Dado que as emoções são contagiosas, partilhe e participe nesta live! Sobre o nosso convidado Prof Doutor Américo Baptista - Psicólogo Clínico Doutorado, Professor Universitário (Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias), Director da Clínica Psicológica de Desenvolvimento HUmano e do Programa de Aprendizagem Social e Emocional ao longo da Vida - Mente Activa. Membro fundador da Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento. Autor do Livro "O Poder das Emoções Positivas". Com o apoio de @eme_saude Partilhe. Um abraço repleto de emoções positivas, Ivandro Soares Monteiro PhD www.drivandro.com ▫️Psicólogo Clínico Doutorado ▫️Psicoterapeuta Certificado ▫️Fundador & CEO da @eme_saude ▫️Professor Universitário @icbas_up #drivandro #psicologia #comportamento #emesaude #autoconhecimento #autoanalise #comunicar #toxicidade #resiliencia #autoanalise #comunicar #corrupção #poder #política #voto #partidos