004 - Ansiedade

Notas do episódio

Nesse episódio, eu compartilho alguma reflexões que tenho tido sobre a minha ansiedade e como ela vem se manifestando na minha vida. Falei um pouco sobre o que eu tenho sentido e o quanto eu cresci e aprendi com tudo isso até então. Te convido a refletir comigo, sobre a forma como você tem se tratado e enxergado você mesmo e a sua vida. Não sei como você tá e o que tem rolado no seus dias, mas espero que esse episódio possa te ajudar de alguma forma e, que de alguma maneira, você perceba que não tá sozinho e que é possível encontrar um caminho. Eu estou aqui pra vocês! Obrigada por está aqui e compartilhar experiências nesse espaço comigo. Se quiser comentar algo sobre o episódio é só me mandar lá no instagram! Um beijo! ME ACOMPANHE: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/nanaprto⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@nanaprto⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/nanaporto ⁠