Ep32 - Como lidar com as incertezas da vida?

Notas do episódio

Lidar com as incertezas da vida é uma habilidade importante que pode ser aprendida e aprimorada. Afinal, por mais que a gente queira controlar tudo, a verdade é que a vida é feita de incertezas e eu sei que isso pode gerar muita ansiedade e sofrimento. Então, vem comigo pra ver como você pode lidar com isso de uma forma mais leve? Me acompanhe também no Instagram @thaistorquatopsicologa (Music: https://www.purple-planet.com)