O poder das crenças disfuncionais

Notas do episódio

Qual tem sido a crença que tem te impedido de realizar coisas na sua vida? Assim como ilustrado na foto, toda crença disfuncional te atrapalhar de alguma forma, vai fazer com que você de alguma forma não funcione bem em alguma área da sua vida. Ela pode aparecer de forma inconsciente e até consciente, como por exemplo, em pensamentos. No podcast de hoje eu trouxe uma ilustração que pode te ajudar a identificar se tem alguma crença disfuncional que tem interferido nos seus comportamentos.