Meditação Casa da Paz Interior

Notas do episódio

Bem-vinda (o) a 5a Temporada do Podcast Meditação e Yoga Lúdico na Educação. O que é paz para você? Quando você se sente em paz? Seu estado de paz depende de alguma coisa ou de alguém? Como cuidar da paz? Quando sentimos ansiedade, preocupação ou medo a paz fica muito fraca e o desânimo pode crescer. Hoje nossa prática meditativa será direcionada a casa da paz interior, um lugar lindo, especial... que existe dentro de você, é sua... quando você cuida dela... tudo fica mais leve na vida. Vamos praticar? Saiba mais em https://lkt.bio/Academia_Confluencia