# Meditação 3 - Peito reto para vibrar com a vida

Notas do episódio

Convido a todos a se conectar com a luz do Buda, que nos traz coragem para enfrentar a vida tal como ela é; a lucidez de compreender e a alegria de superar as causas e condições do nosso sofrimento, com o pensar em nós mesmos e nos nossos semelhantes, em especial naqueles que são ainda vulneráveis, expostos não só à epidemia, mas também à quebra de seus negócios, ao desemprego, à fome, à insegurança e à falta de perspectivas. É hora de meditar e confiar na transformação e na iluminação de todos os seres. Se não nos libertarmos nesta vida, quando isso ocorrerá?