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Notas do episódio

“A dor é considerada um sinal vital tão importante quando os outros e deve ser avaliada”…esse é o ponto de vista clínico da dor física, mas se repararmos bem ele serve para as demais dores emocionais. Quando estamos passando por alguma dor, queremos fugir, nos anestesiar ou distrair, mas a dor está ali para ser acolhida e superada, dia após dia. As dores fazem parte da vida, assim como a alegria e a felicidade, então passar por elas sem cruzar a linha da positividade tóxica pode lhe auxiliar a viver uma vida com mais leveza.