Comer bem é o mais barato que tem !

Notas do episódio

Comer bem é o mais barato que tem ! Além da alimentação saudável ser um investimento em saúde , se alimentar de forma saudável é muito mais barato do que uma alimentação ruim . Alimentos industrializados são caros e quando comemos mal compramos tudo o que não deveríamos comprar para dentro da nossa casa , os lanches , fast foods são habituais ! Os industrializados de qualidade podem até ser caros mas com uma alimentação saudável você deixa de comprar tanta coisa que você até economiza e sacolão é muito barato ! Uma pesquisa viu que a economia que você faz comendo saudável paga o seu personal ! E é uma grande realidade! Invista em uma alimentação saudável para futuramente não ter que gastar com remédios!