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Treino para região dos Glúteos, BUMBUM NA NUCA — Musculação - Explicando o Simples | Podster
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Treino para região dos Glúteos, BUMBUM NA NUCA
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Treino para região dos Glúteos, BUMBUM NA NUCA
10 de setembro de 2020
·
05:03
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Rosca direta no cross e Rosca scott
Rosca concentrada e Rosca no banco inclinado
Notas do episódio
Episódio bônus para quem está querendo dar um PUMP nos glúteos.
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.