Ep.4 - Não nasci para ser fitness, e agora?

Notas do episódio

Se você odeia academia e tudo o que envolve esse universo fitness, você não está sozinha nesse barco. Hoje vamos conversar sobre o padrão fitness e porque você não precisa se encaixar nele. E se caiu de paraquedas aqui e quer a minha companhia em outros lugares também, é só buscar por @thalinarotina e me acompanhar! Eu espero que a minha rotina inspire você a criar a sua, do seu jeitinho claro! ;) Um beijo