A Nutrição Como Combustível para a Performance, com Luciana Polini Hebeisen EP.130 #namontanha

Notas do episódio

Episódio 130 – A Nutrição Como Combustível para a Performance, com Luciana Polini HebeisenNo episódio de hoje do Namontanha, mergulhamos no universo da nutrição esportiva com Luciana Polini Hebeisen, nutricionista, empreendedora e atleta apaixonada. Co-fundadora da Housewhey, uma marca de suplementos clean label, Luciana une conhecimento científico e experiência prática para desenvolver produtos que atendem às necessidades de atletas de alto rendimento e entusiastas do esporte.Formada pela USP e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Nutrição Funcional, sua trajetória vai além da teoria: como ultramaratonista e ciclista, ela aplica diariamente os princípios da nutrição para potencializar sua performance e recuperação.Nesta conversa, exploramos sua jornada no esporte, os desafios e propósitos por trás da Housewhey e o impacto da nutrição na performance esportiva. Um episódio repleto de informações valiosas para quem busca equilíbrio, energia e resultados!www.housewhey.com.br@house_whey