Episódio #01 - Meditação curta

Notas do episódio

“No início, pode parecer opressor. Pode parecer solitário. Mas o silêncio é uma poderosa escola de conhecimentos e sensações. Descobri (tão tarde!) que o silêncio ensina e liberta. Experimente o silêncio.” –André Dahmer Meditar não é “da moda”, algo religioso ou alguma razão incompreensível, meditar é um treinamento! #nube.ufpb #same.ufpb #covid19 #probexufpb #pecsufpb #proexufpb