#097 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Água ajuda no emagrecimento?

Notas do episódio

Tomar mais água ou menos água? Água faz emagrecer? Água tem caloria? Existem várias dúvidas sobre o efeito da água no processo de emagrecimento. Fato é que a água pode sim ajuda no emagrecimento, desde que usada do jeito correto!