#098 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - A Ciência da Sua Dieta

Notas do episódio

Uma dieta que não tem bases científicas é uma dieta que não vai dar resultados. Diferente do que dizem por ai, você não precisa da nova dieta da moda, ou de chás emagrecedores. O que você precisa é de uma dieta com bases que tem comprovação. Nesse podcast, retirado de uma aula, eu mostro como a ciência precisa estar totalmente na sua dieta. #dieta #alimentacaosaudavel #terrorismonutricional