#5: 2 Anos Depois | Temporada 2 | 2023

Notas do episódio

2 anos depois de ter começado e gravado 4 episódios decidi finalmente regressar a um projeto que nunca me saiu da cabeça. Neste episódio falo do que foi a minha vida nos útimos anos e da jornada que tenho percorrido em entender o desenvolvimento e a expansão do ser humano: passando pela saúde física, pelas emoções, pela saúde energética e como tudo isso afeta a nossa relação connosco próprios e com os outros. Sempre com a mesma intenção: a de encontrar compaixão e aceitação por nós e pelos outros influenciando positivamente a nossa saúde e bem-estar. Disclaimer: a determinada altura no episódio menciono o budismo da forma mais simplista do universo, é um tema que fascina, mas é tão vasto e complexo que acho que fico nervosa a falar dele :) talvez mais para a frente consiga abordar o tema com segurançaEspero que gostem, que se inspirem, e que seja só o inicio da nossa conversa!---------------------------------Podem se conectar comigo aqui:E-mail: hello@sofiaalcadabaptista.comInstagram: https://www.instagram.com/sofialcadabaptista/Marcar sessão comigo: https://linktr.ee/sofiaalcadabaptista Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices