A importância das amizades na saúde emocional: pertencer também cura.

Notas do episódio

Porque é tão importante ter amigas na fase da Maturidade? Nesse episódio Andréa Zouein e Solange Lima falam sobre amizade e conversam sobre pertencimento, vínculos, sororidade e a importância das conexões humanas na nossa saúde emocional A amizade talvez seja uma das formas mais profundas de cuidado. Freud já dizia que ninguém se constrói sozinho. Somos atravessadas pelos nossos laços, pelas trocas, pelos grupos e pelas pessoas que nos ajudam a sustentar quem somos. Falamos sobre a força das amizades femininas, sobre o quanto precisamos de lugares seguros para baixar a guarda, sermos acolhidas e reconhecidas — especialmente em uma sociedade que nos exige força o tempo todo. Porque, no fim, amizade também é isso: alguém que nos ajuda a nos reencontrar quando estamos nos perdendo de nós mesmas. 🎧 Ouça agora o novo episódio do Ondas de Poder no Spotify. 📍Instagram: @ondasdepoder_podcast 📍YouTube: @ondasdepoder8 @ #menopausa #perimenopausa #mulheres45+ #podcastondasdepoder