Dia Mundial da Menopausa

Notas do episódio

Nesse dia 18 de outubro é comemorado o Dia Mundial da Menopausa, data tão importantes para nós mulheres, que vivenciamos essa fase que pode ser desafiadora, mas de muita sabedoria e transformação. A menopausa é mais um ciclo que a mulher passa, não é doença, mas é o momento de você olhar para você, mudar hábitos, criar novas rotinas, buscar rede de apoio em outras mulheres. Aceitar essa fase é o primeiro passo, você não está sozinha. Aqui no Ondas de Poder nós trazemos temas relevantes e importantes para você se conhecer melhor e se conectar com outras mulheres. Vem com a gente, passar essa fase de forma leve e transformadora. #menopausa #perimenopausa #mulheres45+ #ondasdepoderpodcast Assistam ao documentário do 50 tons de Glamour, pois está incrível. Versão reduzida: https://www.youtube.com/watch?v=gC99qW6EMXY. Versão completa: https://youtu.be/tgMyES5RTpY?si=WINPXudjMl5N5qbR Siga o 50 tons de Glamour para conhecer mais sobre o projeto de mentoria: www.instagram.com/50_tonsdeglamour Siga a gente também no YouTube: www.youtube.com/@ondasdepooder8 Siga também no Instagram: www.instagram.com/ondasdepoder_podcast