08 - Ciclo do açucar

Notas do episódio

Você já sentiu uma necessidade muito grande de comer algo doce? E já sentiu fraqueza ou dor de cabeça ao tentar diminuir o consumo do açúcar? 🤔 Hoje, no 8° episódio do meu POSDCAST - PAPO SAUDÁBILE trouxe um assunto muito importante que todos precisavam entender: o ciclo do açúcar! 🍩🍫🍮🧁🍰 Corre para ouvir e entender de uma vez por todas o que acontece com o seu corpo quando você consome açúcar, e quando você para de consumir também! Além disso, quero te ajudar a quebrar esse ciclo do açúcar e vou te contar a melhor maneira de perder esse “vício”! 😉 Vamos cuidar da nossa saúde! Esse episódio já está disponível na íntegra nas principais plataformas! 🎙😍 Depois comenta o que você achou, e quais dúvidas você teve!