Como melhorar o sono do seu bebê

Notas do episódio

Se você perguntar a uma mãe de recém-nascido o que ela precisa, é muito provável que a resposta seja: uma boa noite de sono. E olha que essa noite aí, em muitos casos, não precisa ser de muitas horas, não. O sono dos bebês, ou a falta dele, altera a rotina e pode causar desgastes e cansaço nos pais e cuidadores. Pode não ser simples, mas é preciso ajustar expectativas e criar um ambiente favorável ao bom desenvolvimento da criança. É sobre esse assunto o nosso Papo Saúde hoje. E nós estamos recebendo a terapeuta do sono do bebê, Ranara Louise.