Como preparar a saúde para envelhecer bem

Notas do episódio

Com Maisa Vasconcelos (Host), Mattu Macêdo (@mattumacedo) e Dr. Chagas Alves (Médico - Geriatria / CRM 16007). | De acordo com o IBGE, entre 2010 a 2050 a expectativa é que a população de idosos possa triplicar no Brasil. Com isso, a preocupação com a qualidade de vida tende a ser um tópico importante nos próximos anos. O objetivo deste episódio é mostrar a importância de compreender e reconhecer ações que devem ser colocadas em prática para aproveitar o melhor dessa fase com saúde e bem-estar.