Os caminhos para uma boa alimentação

Notas do episódio

Com Maisa Vasconcelos (Host) e Pabyle Flauzino (@nutri.des.construida) | Indo muito além da capacidade de manter o corpo vivo, a alimentação tem papel essencial na saúde de todos. É através de uma boa nutrição, vinda da alimentação adequada, que vem a qualidade de vida. Ainda é comum a adoção de dietas que entram e saem de moda. Mas até onde nosso corpo pode ir? Este episódio tem o objetivo de discutir os perigos da adoção de dietas fora do plano alimentar e também reforçar a importância da reeducação alimentar para a saúde.