Procrastinação: o que você precisa saber e ainda não te contaram

Notas do episódio

Bem-vindos ao Papo Saúde, o podcast da Unimed Ceará! Iremos começar esse nosso encontro pedindo emprestado um poema bonito demais do Mário Quintana. São versos publicados em 1980, mas que podem dizer muito da loucura desses anos de 2022. Ele escreveu: "A vida é uns deveres que nós trouxemos para fazer em casa. Quando se vê, já são 6 horas: há tempo… Quando se vê, já é 6ª-feira… Quando se vê, passaram 60 anos!" É ou não é atual? Ele nos fala sobre a passagem irremediável do tempo e nos convida a refletir sobre o que deixamos de fazer, sobre adiar a própria vida. Nosso assunto hoje é “Qualidade de vida e procrastinação”. Vem com a gente nesse papo com a psicóloga Letícia Perfeito.