Síndrome da impostora

Notas do episódio

Com Maisa Vasconcelos e Daniela Arrais (@daniarrais) | A síndrome do impostor é caracterizada por pessoas que têm tendência à autossabotagem. Então, o indivíduo constrói, dentro da cabeça dele, uma percepção de si mesmo de incompetência ou insuficiência. Como desenvolver a habilidade para driblar esta sensação? Este episódio tem o objetivo de discutir como a autossabotagem pode impactar a saúde e o bem-estar diário.