Menos culpa, mais você

Notas do episódio

A gente cresce ouvindo que pensar em si é errado. Mas e se cuidar de você for exatamente o que vai transformar a sua vida? Neste episódio, te convido a repensar o egoísmo — e a fazer as pazes com a ideia de se colocar em primeiro lugar, sem culpa. Menos culpa, mais você. Sempre. 💬✨