#LiveInstagram - A mudança começa por ti | Rafaela Rolhas e Rita Ferreira

Notas do episódio

🤔 Quantas vezes já ouvimos que a mudança que procuramos começa por nós, mas tantas vezes não sabemos sequer por onde começar, o que fazer em 1º lugar, que coisas começar a fazer de forma diferente, etc etc etc..? 😎 Nada melhor do que 3 psicólogas para falar contigo sobre como podes começar esta transformação, assumindo a autorresponsabilidade de construires a vida que tu queres viver. 🟠 ISTO TUDO NO CURSO 100% ONLINE, COMEÇA POR TI 🔥👇🏽 • Autoconhecimento • Hábitos • Relações • Autoestima, amor próprio, autocompaixão, autocuidado & autorresponsabilidade ➕ BÓNUS • Encontro exclusivo numa mentoria para as 5 primeiras inscrições • Módulo de bem-estar sobre exercício, nutrição e respiração P.s As inscrições do curso " Começa por Ti" encontram-se encerradas mas fica atento ao meu Instagram para saberes de próximas novidades! 🔥 Podes receber mais conteúdo meu em: https://www.instagram.com/petratavares_