#02 - ROTINA E TREINOS DURANTE O ISOLAMENTO - LUANA FALCÃO E COACH FABÃO

Notas do episódio

(EPISÓDIO GRAVADO NO DIA 07/05/20) No episódio #02 do PHS PodCast, vamos continuar falando sobre a rotina de treinos durante o isolamento na pandemia do COVID-19. Conversei com Luana Falcão e Coach Fabão que são dois nomes de peso no CrossFit do RN e falamos um pouco sobre a trajetória rumo a competições expectativas para os próximos meses e como manter o equilíbrio nessa fase tão desafiadora se mantendo sempre fisicamente e mentalmente saudável, mesmo sem sair de casa. Marque em seu Story @ phelipesilveira_ @phsconditioning @luanaafalcao e @fcmpersonal para que outras pessoas conheçam o podcast e passem a ouvir e se motivar cada vez mais em seus objetivos. Aperte o play e vamos para o episódio.