O que quebra o Jejum Intermitente? - #4

Notas do episódio

Sim! Você pode consumir algumas bebidas e ingredientes durante o jejum, e esse é o nosso assunto de hoje. ⠀ A nutri Ana Paula Montemor conta o que tomar para potencializar os efeitos benéficos do jejum. Dê play pra descobrir!