#46 Como se manter motivado nos treinos e provas de corrida | Marcos Schneider

Notas do episódio

Hoje o nosso bate-papo é com o treinador Marcos Schneider, aqui do clube. Ele, que já acompanhou diversos alunos em provas e é um dos personais running do CP, vai te dar dicas valiosas sobre como manter a motivação na corrida, tanto nos seus treinos, quanto durante as provas! Então, se você já sofreu com aquela famosa preguiça, ou foi mordido(a) pelo "bicho do desânimo", não pode perder essa conversa! Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/1i77 --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/xahl