Meia maratona e maratona: como evoluir em distâncias maiores? | CP Responde com Andrei Achcar #022

Notas do episódio

Quadro "CP Responde" no ar! No episódio de hoje, você vai ter as respostas para as dúvidas mais comuns quando o assunto é maratona e meia maratona! Confira esse bate-papo com o nosso head coach Andrei Achcar, e fique atento aos próximos programas!Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - youtube.com/cpresponde22--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/6ea9» Baixe nosso aplicativo e acesse diversos recursos grátis que vão melhorar a sua corrida:- Android: https://cperfeita.run/ebbe- Iphone: https://cperfeita.run/mfzv