Qual é o tipo de respiração adequada na corrida? | CP Responde com Andrei Achcar #003

Notas do episódio

Quadro "CP Responde" no ar! No episódio de hoje, uma das perguntas enviadas pelos nossos seguidores foi sobre o tipo de respiração adequada na corrida. Assista, confira a resposta do nosso head coach, Andrei Achcar, e fique atento aos próximos programas! --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/duoa » Baixe agora a versão gratuita do nosso aplicativo - https://cperfeita.run/u4gz