Crise de Pânico: A gente tem medo de sentir medo

Notas do episódio

Crise de Pânico: A gente tem medo de sentir medo Mais #Psicologia. Menos #Ansiedade. A gente gosta de acreditar que a crise de pânico é sobre o coração disparado. Mas, muitas vezes, o que mantém o pânico vivo é o medo de sentir aquilo de novo. O bar que a gente para de frequentar, o metrô que vira Uber, a caminhada com o cachorro que fica pra depois. Manda para aquele amigo que segura a sua mão quando o ar parece pouco. Site: podcastdepsicologia.com.br Agende um papo comigo: https://euterapeuta.com.br/renan.daniel Compre o livro "Autossabotagem": https://www.amazon.com.br/dp/B0H3HFPNJB Escute também no Spotify, YouTube Music, Apple Podcasts, Amazon Music e Deezer.