Ep. 04 - Qualidade de Vida, Ansiedade e Medicina com Dr. Rodrigo Mello

Notas do episódio

Giuliano presta consultoria de alta performance para empreendedores, empresários e atletas olímpicos. Entre seus clientes estão: Raul Neto (NBA), Thiago Pereira (natação), Bruno Rezende (vôlei), Ricardo Lucarelli (vôlei), Lucas Saatkamp (vôlei), Gabriel Lopes (empresário do Alok) e outros. No episódio de hoje, Giuliano vai conversar com Dr. Rodrigo, médico cirurgião, que conta que a escolha pela medicina veio do desejo de mexer com pessoas e ter conforto financeiro. Também relata que foi necessário trabalhar, dar aula, fazer monitoria para poder se bancar, em uma realidade diferente de morar com pai e mãe. Relata sobre os dramas vividos na residência. Ensina sobre a importância da qualidade do sono para nossa saúde e o quanto precisamos trabalhar as nossas emoções Dr. Rodrigo e Giuliano conversam sobre os alarmantes dados sobre doenças mentais e emocionais (e até casos de suicídios) e como isso vem aumentando entre os alunos das faculdades de medicina. Dr. Rodrigo enfatiza que cuidar da saúde mental não é fraqueza, é uma maneira de se tornar uma pessoa melhor e finaliza dando preciosas dicas, como não tentar agradar todo mundo e ser feliz por você e não pelos outros. Para mais conteúdos sobre esses e muitos outros assuntos, acesse: Inscreva-se aqui para ganhar uma Apostila de Gestão de Estresse e Ansiedade: https://giulianomilan.com.br/lp-positive-sua-mente/ Site: giulianomilan.com.br Instagram: https://instagram.com/giulianomilan?igshid=YWJhMjlhZTc= Linkedin: https://www.linkedin.com/in/giuliano-milan-mentoria Facebook: https://www.facebook.com/giuliano.milan.3?mibextid=LQQJ4d Youtube: https://youtube.com/@PositiveSuaMente