
Nesse episódio, em parceria com a Uninassau - CE, eu e a Chef Gabriela Carvalho conversamos sobre algumas dicas práticas para alimentação no dia a dia de quarentena. Conversamos sobre: O que não pode faltar em sua geladeira e despensa; Por que evitar Óleos de Sementes; Quais os melhores vegetais para complementar os pratos; Latícinios e sua importância. Batemos um bom papo também esclarecendo dúvidas de quem assistiu ao vivo! Já baixou nosso ebook Cozinha Ancestral? Acesse http://bit.ly/cozinhaancestral