Dr. Adolfo Duarte e Maurício Lima: Introdução Alimentar

Notas do episódio

Nessa live, eu conversei com Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte) e Maurício Lima (@djsurfista) sobre Introdução Alimentar. A alimentação de uma criança deve ser: 1. Livre de ultraprocessados; 2. Proporção correta entre alimentos de origem animal (70 a 80%) e vegetal (20 a 30%); 3. Se não pode comer cru, então não deve ser ingerido; 4. Livre demanda, não force seu filho a comer; 5. Sem açúcar e sem óleos vegetais. Ajude a rebelião saudável! Seja um apoiador do nosso movimento e garanta que as informações transmitidas continuarão gratuitas para todos! Além de ajudar, você terá acesso a um post mensal exclusivo para apoiadores! Acesse https://apoia.se/rebeliaosaudavel e contribua com a quantia que puder! Ajude a manter esse conteúdo vivo! #facapartedarebeliao Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Além disso, toda segunda feira às 18:00 temos a Reunião da Rebelião Saudável com a participação de Profissionais de Saúde. Na reunião discutimos assuntos relevantes a respeito de saúde e qualidade de vida. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, se inscreva e divulgue nosso Canal. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.