Especial: Jejum com Flávia Brasileiro

Notas do episódio

Esse é um podcast especial sobre Jejum. Comecei um jejum de 7 dias e fiz um registro de minhas atividades em vídeos diários no IGTV (https://www.instagram.com/tv/CBnT2APF8L4/?igshid=algaoog7jyon) e Youtube (https://youtu.be/lJKug2lzjAA) Infelizmente o jejum durou apenas 4 dias. Nesse episódio, a Flávia Brasileiro me entrevistou e batemos um bom papo sobre o assunto. Ela também embarcou em um jejum bem sucedido de 24 horas. Você pode encontrar a Flávia: Instagram: @FlaviaBrasileiro The Wellness Club: http://thewellnessclub.com.br/?a=76086577 Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você pode dar suporte para todo nosso investimento de tempo nos apoiando via Patreon. Assim poderemos continuar a oferecer a você conteúdo de qualidade sem anúncios e de forma totalmente gratuita. Visite: http://www.patreon.com/rebeliaosaudavel Se você ainda não fez o download do nosso ebook Cozinha Ancestral, você pode fazer o download no site http://bit.ly/cozinhaancestral Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.