Jean Amorim (@AmorimBodybuilder)

Notas do episódio

Nesse episódio, entrevistei Jean Amorim, o @amorimbodybuilder, professor de arte, praticante de musculação desde 15 anos. Começou a competir em 2012, são 8 anos dedicados ao bodybuilding life style. Atualmente é acadêmico de nutrição e coach de alta performance. Mora atualmente na cidade de Santana no Amapá no extremo norte do país. Já testou várias dietas. No ano de 2018, devido ao zica vírus, ficou 7 meses longe dos treinos e com vários sequelas como ressecamento nas articulações principalmente joelhos. Foi então que resolveu iniciar a dieta carnívora, visando perfomance e saúde, pois tinha grandes dificuldades de manter uma rotina de treino sólida. Hoje levo informações sobre cultura de treino e alimentação e estilo de vida faço o Bodybuiding! O currículo do Jean é incrível! 2013- Campeonato aberto 4º lugar- Amapá 2013- Campeonato estadual 2º lugar- Amapá 2014- Campeonato estadual campeão - Amapá 2015- Campeonato estadual campeão e overall - Belém 2015- Campeonato brasileiro Campeão- Brasília 2015 - Campeonato mundial - Espanha 2016 - Arnold Classic 3º lugar- Rio de Janeiro 2016- Sulbrasileiro campeão Santa Catarina 2016- Copa para campeão e overall - Belém 2017 - Copa Str campeão e overall- Belém 2017- Arnold Classic campeão - São Paulo 2017 - Campeonato Estadual - campeão e overall - Belém 2017- Campeonato Brasileiro- Ribeirão Preto 2018 - Elite pro Goiânia - top 6 2019 - Rafael Brandão Classic - Curitiba Conversamos sobre: Início da sua carreira como bodybuilder; Uso de suplementos e Recursos Ergoênicos; Método Hell Week Amorim; Sua entrada na Dieta Carnívora; Mudanças que percebeu depois da dieta. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você pode dar suporte para todo nosso investimento de tempo nos apoiando via Patreon. Assim poderemos continuar a oferecer a você conteúdo de qualidade sem anúncios e de forma totalmente gratuita. Visite: http://www.patreon.com/rebeliaosaudavel Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran. Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.